המרחב הפרטי

יצירת מרחב מאפשר ופנוי

מתלבטת? מתחבטת? רוצה להתקדם, ולהקדים תכנון פעולה?

אני שמחה לך להציע לך:

הכיני בעצמך מרחב חשיבה

* איפשור * אמון * הקשבה *

לפני:

  • החליטי לשבת ולהגיע להחלטה
  • בחרי לך מקום שקט ופנוי
  • נתקי את עצמך ממסיחי דעת (טלפון, מחשב, בקשי מהסובבים)
  • העדיפי מקום טבעי ורגוע (בית, חורשה, חוף ים)
  • הצטיידי במחברת וכלי כתיבה
  • מעטי בציוד ככל הניתן (המוסיף גורע)

 

בשעת:

  • הקשיבי היטב למרחב שבו את שוהה, היעזרי במירב החושים
  • הגדירי בכתב את כותרת הנושא לבירור
  • העלי על הכתב את כל הצדדים בסדר אקראי
  • חלקי את הנתונים לפי סוג (מעשי, חשיבתי, רגשי)
  • עבדי את הנתונים בהתאמה (לבעיה מעשית – פתרון מעשי, לרגשית – רגשי וכו')
  • תמצתי את מספר האפשרויות העומדות בפנייך
  • קבלי החלטה בכתב!

 

אחרי:

  • נסחי את מסקנתך המעשית בחדות ובקצרה
  • בצעי לפחות פעולה מעשית אחת, או טלפון משמעותי, בכיוון עליו החלטת
  • הדפיסי את המסקנה (אפילו ברמז) ותלי במקום בולט לתזכורת
  • רשמי את מסקנותיך מיישום תרגיל זה
  • שמרי את המחברת במקום הנכון, מוכנה לשימוש נוסף בשעת הצורך

 

בהצלחה בסייעתא דשמיא!