מתלבטת? מתחבטת? רוצה להתקדם, ולהקדים תכנון פעולה?
אני שמחה לך להציע לך:
הכיני בעצמך מרחב חשיבה
* איפשור * אמון * הקשבה *
לפני:
- החליטי לשבת ולהגיע להחלטה
- בחרי לך מקום שקט ופנוי
- נתקי את עצמך ממסיחי דעת (טלפון, מחשב, בקשי מהסובבים)
- העדיפי מקום טבעי ורגוע (בית, חורשה, חוף ים)
- הצטיידי במחברת וכלי כתיבה
- מעטי בציוד ככל הניתן (המוסיף גורע)
בשעת:
- הקשיבי היטב למרחב שבו את שוהה, היעזרי במירב החושים
- הגדירי בכתב את כותרת הנושא לבירור
- העלי על הכתב את כל הצדדים בסדר אקראי
- חלקי את הנתונים לפי סוג (מעשי, חשיבתי, רגשי)
- עבדי את הנתונים בהתאמה (לבעיה מעשית – פתרון מעשי, לרגשית – רגשי וכו')
- תמצתי את מספר האפשרויות העומדות בפנייך
- קבלי החלטה בכתב!
אחרי:
- נסחי את מסקנתך המעשית בחדות ובקצרה
- בצעי לפחות פעולה מעשית אחת, או טלפון משמעותי, בכיוון עליו החלטת
- הדפיסי את המסקנה (אפילו ברמז) ותלי במקום בולט לתזכורת
- רשמי את מסקנותיך מיישום תרגיל זה
- שמרי את המחברת במקום הנכון, מוכנה לשימוש נוסף בשעת הצורך
בהצלחה בסייעתא דשמיא!